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As interações mediadas por telas têm redesenhado a forma como as pessoas se relacionam, substituindo parte do contato presencial por curtidas e mensagens. Embora o fenômeno atinja diferentes faixas etárias, seus efeitos são mais intensos entre idosos, que já enfrentam fatores como perdas afetivas e limitações de mobilidade.
A solidão, considerada um problema de saúde pública pela Organização Mundial da Saúde, está associada ao aumento de riscos como depressão, ansiedade e doenças físicas. O impacto, no entanto, não se restringe à terceira idade. Jovens também convivem com o sentimento, impulsionado por pressões sociais e pela chamada “ilusão de conexão” nas redes digitais.
Estudos reforçam a importância dos vínculos humanos para a qualidade de vida. Uma pesquisa da Universidade Harvard, que acompanhou participantes ao longo de 80 anos, apontou que relações de qualidade são o principal fator para felicidade e saúde na velhice. Além dos laços próximos, interações cotidianas — como conversas breves com vizinhos ou conhecidos — também contribuem para o bem-estar.
Especialistas destacam ainda a necessidade de diferenciar conceitos frequentemente confundidos. A solidão é caracterizada pelo sentimento de desconexão e vazio, mesmo na presença de outras pessoas. Já o isolamento social refere-se à ausência concreta de interações. Em contrapartida, a solitude é entendida como um estado voluntário e, muitas vezes, positivo, associado a momentos de reflexão e descanso emocional.
Dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística mostram que o número de pessoas vivendo sozinhas cresceu significativamente nas últimas décadas, refletindo mudanças sociais como a urbanização, a mobilidade e a transformação dos vínculos comunitários. Nesse cenário, a tecnologia exerce papel ambíguo: ao mesmo tempo em que conecta, também pode contribuir para o distanciamento nas relações humanas.
Edição: Tribuna de Suzano
Fonte: Agência SP
Foto capas: br.freepik.com
Foto interna: Divulgação/Agência SP
